Nach zwei Wochen Höhentraining in Riniken (387 m.ü.NN) dürfte ich genug rote Blutkörperchen gebildet haben um mich vorerst wieder dem Training auf normalen Höhen zu widmen. Daher werde ich von morgen an ein einwöchiges Tiefentrainingslager in Seeheim (224 m.ü.NN) absolvieren.
Die Heimfahrt nutze ich noch, um dem Gastspiel der 11 hessischen Götterkicker in Karlsruhe beizuwohnen. Von da aus geht es dann in die Heimat, wo mein Training ab Montag wieder seinen normalen Lauf nehmen wird. Am Sonntag stehen erstmal wieder „administrative“ Dinge, wie z.B. Strecke ausmessen, an.
Bevor es zu den Badensern nach Kallsruh´ geht, wird morgen zum vorerst letzten Mal in Riniken gelaufen. Vorausgesetzt ich schaffe es, vor 9 Uhr aus dem Bett zu kommen. Da bin ich allerdings relativ guter Dinge! Über das (wahrscheinlich desaströse) Laufergebnis werde ich dann morgen hier noch berichten - wiederum vorausgesetzt die Zeit reicht dazu!
Heute gibt es nochmal ne Runde Krafttraining - wie gesagt: über den Begriff müssen wir nicht diskutieren. Aber wie soll ich es sonst nennen? Gestern habe ich nichts gemacht, daher kann ich das Laufen morgen schon garnicht mehr erwarten.
Nun, einige von Euch werde ich schon morgen Mittag antreffen (CU 13.32 KA HBF), auf den Rest freue ich mich dann in den nächsten Tagen. Sollte schon mal drin sein, das ein oder andere Bier zu verhaften! Wir werden sehen…
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